Points clés Détails 🌟 Concept de bien-être social Mesurer la qualité de vie au-delà des indicateurs économiques 📊 Indice de progrès social Évaluer le bien-être avec 53 indicateurs sur 3 dimensions essentielles 🏆 Modèle nordique exemplaire Privilégier la protection sociale, l’éducation et l’équilibre travail-vie personnelle 🌎 Perspectives régionales Observer des performances surprenantes en Amérique du …
Points clés Détails importants 🔑 Définition de l’EFT Technique de libération émotionnelle alliant stimulation de points d’acupuncture et focalisation mentale 🧘 Fonctionnement Tapoter des points spécifiques du corps pour rééquilibrer le système énergétique 🎯 Applications Traiter le stress, l’anxiété, les phobies, les traumatismes et les douleurs chroniques 👥 Accessibilité Adaptée aux enfants et adultes, pratique …
Idées principales Détails 🎓 Formation accessible S’adresser à un large public dès 18 ans, sans prérequis spécifique 📚 Programme complet Couvrir divers aspects de la santé mentale sur 14 heures de formation 🎯 Objectifs concrets Apprendre à repérer les signes et développer des compétences relationnelles 🛠️ Méthodes pédagogiques variées Utiliser des supports théoriques et pratiques …
L’Intégration du Cycle de la Vie (ICV) est une approche psychothérapeutique novatrice développée par Peggy Pace au début des années 2000. Méthode psycho-corporelle basée sur les neurosciences et les théories de l’attachement Utilisation d’une ligne du temps pour intégrer les expériences vécues Technique de répétition chronologique des souvenirs pour soigner sans retraumatiser Efficace pour traiter …
Les tests de santé mentale en ligne sont des outils précieux pour évaluer notre bien-être psychologique. Voici les points clés à retenir : Accessibilité : Questionnaires rapides et faciles à réaliser en ligne Orientation : Peuvent guider vers une aide professionnelle si nécessaire Variété : Couvrent différents troubles mentaux (dépression, anxiété, TOC, etc.) Limites : …