Symptômes du déni de grossesse : comment les reconnaître ?

[Points clés]	[Détails à retenir]
🤰 Déni de grossesse : qu’est-ce que c’est ?	Le déni de grossesse est un phénomène méconnu et souvent tabou. Il s’agit d’une situation dans laquelle une femme n’est pas consciente de sa grossesse, voire refuse d’y croire, malgré la présence d’un fœtus dans son utérus. Ce déni peut durer plusieurs mois voire jusqu’à l’accouchement, ce qui peut avoir des conséquences sur la santé de la mère et du bébé.
🕵️‍♂️ Comment reconnaître les symptômes ?	Le déni de grossesse se caractérise par des symptômes psychologiques, physiques et comportementaux. Parmi les signes les plus fréquents, on retrouve un arrêt des règles, une prise de poids, des nausées et des vomissements ainsi qu’un refus de la réalité de la grossesse. La prise de conscience peut également survenir à la suite d’un événement extérieur, tel qu’un choc émotionnel ou une consultation médicale.
👨‍⚕️ Quels sont les risques pour la mère et le bébé ?	Le déni de grossesse peut entraîner des complications médicales pour la mère, comme un accouchement prématuré, des complications lors de l’accouchement ou des troubles psychologiques post-partum. Du côté du bébé, il peut être exposé à un risque de malnutrition ou de mauvaise prise en charge de la grossesse. Il est donc important de reconnaître les symptômes du déni de grossesse pour pouvoir prendre en charge la situation rapidement.

Le déni de grossesse est un phénomène complexe qui peut avoir des conséquences

01 | Qu’est-ce que le déni de grossesse ?

Le déni de grossesse, c’est ce phénomène aussi troublant que fascinant où une femme enceinte ne se rend pas compte de son état. Oui, vous avez bien lu : elle peut porter un bébé pendant plusieurs mois, parfois jusqu’à l’accouchement, sans le savoir. Il existe deux formes : le déni partiel (prise de conscience tardive) et le déni total, où la grossesse est révélée uniquement au moment de l’accouchement. Ce n’est ni de la mauvaise foi ni un caprice. C’est un mécanisme psychique de refoulement qui agit en profondeur, souvent à l’insu de la femme elle-même.

02 | Pourquoi survient-il ? Les principales causes psychologiques

Il est facile de juger de l’extérieur, mais en réalité, les causes du déni de grossesse relèvent souvent du psychologique. Certaines femmes se sentent submergées par leur environnement familial ou social, parfois étouffées par un passé traumatique, une grossesse non désirée ou une situation financière instable. Le cerveau fait alors ce qu’il peut pour protéger l’individu : il bloque l’information, il dissocie. J’ai lu le témoignage d’une jeune femme de 28 ans qui vivait encore chez ses parents très conservateurs : pour elle, la seule idée d’une grossesse hors mariage était inacceptable. Son corps a donc « oublié » d’être enceinte, jusqu’au jour de l’accouchement.

03 | Symptômes caractéristiques du déni de grossesse

Et c’est là que ça devient vraiment déconcertant : le corps ne donne pas les signes habituels de la grossesse. Pas de nausées, pas de ventre rebondi, parfois même des règles qui continuent de manière irrégulière. Certaines femmes témoignent avoir pris un ou deux kilos, sans plus, souvent attribués à la fatigue ou au stress. Le symptôme le plus frappant, selon les médecins, reste le ventre plat et l’absence de perception des mouvements du bébé. D’ailleurs, plusieurs femmes ont dit avoir cru à des troubles digestifs. Ce genre d’erreurs d’interprétations est courant. J’ai lu le cas d’une étudiante qui pensait avoir des ballonnements avant de découvrir qu’elle était en travail !

04 | Comment diagnostiquer un déni de grossesse ?

Détecter un déni de grossesse est un sacré défi, et même les professionnels de santé peuvent passer à côté. Le premier pas reste de prêter attention à ces signes physiques flous et décalés. Si vous avez des règles inhabituelles, un cycle perturbé ou des douleurs inexpliquées, il faut en parler. Même sans prise de poids ou ventre arrondi, un simple test de grossesse peut lever le doute. En cas de doute persistant, l’idéal reste l’échographie. Personnellement, je trouve qu’un suivi gynécologique régulier devrait être obligatoire : cela éviterait bien des situations extrêmes. Un médecin m’a un jour confié qu’une patiente était venue consulter pour une “fatigue passagère”. Elle était enceinte de 7 mois.

05 | Conséquences possibles pour la mère et le bébé

Les conséquences d’un déni de grossesse peuvent être lourdes, médicalement comme psychologiquement. D’un point de vue physique, ne pas savoir qu’on est enceinte peut mener à des comportements qui mettent en danger le bébé : prise d’alcool, tabac, absence de suivi médical… Quant à la mère, l’impact peut être massif : accoucher sans préparation psychologique est un choc. Imaginez : vous pensez avoir mal au ventre et vous vous retrouvez mère dans la même heure. Cela peut déclencher un réel traumatisme post-partum, voire une dépression sévère. Selon des études, un cas sur 500 à 600 grossesses en France serait un déni, dont la moitié détecté uniquement au terme.

06 | Que faire si vous pensez faire un déni de grossesse ?

Si vous avez le moindre doute, je vous le dis sincèrement : n’attendez pas. Faites un test de grossesse, appelez votre médecin, parlez-en à un proche en qui vous avez confiance. Le déni n’est pas une faute, il n’est pas honteux. Vous ne serez ni jugée, ni rejetée. De nombreuses structures peuvent vous accompagner, comme les centres de planification familiale ou les maisons des femmes. Et si ce n’est pas pour vous mais pour quelqu’un de votre entourage, n’hésitez pas à provoquer la discussion. Souvent, un regard extérieur bienveillant peut faire toute la différence. J’ai moi-même accompagné une amie dans ce cheminement : elle avait besoin qu’on lui dise qu’elle n’était pas folle, juste humaine.